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Autor: Betreff: Vom Alltag abschalten

Forum-Anfänger




Beiträge: 8
Registriert: 1. 9. 2016
Status: Offline

  am 7. 10. 2016 um 13:59
Wie schaltet ihr am besten vom Arbeitsstress und Alltag ab? Macht ihr selbst Sport? Wenn ja was, wie und wo? Oder genießt ihr eher einen schönen Urlaub?

Ich muss zugeben, dass ich eher Sport-Zuschauer bin als mich selbst zu betätigen. Aber eigentlich würde ich einige Sportarten gerne ausprobieren. Zum Ausspannen ist es bei mir in den letzten Jahren aber immer (nur) der Urlaub gewesen.

Wie ist es bei euch?

 

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Forum-Anfänger



Beiträge: 6
Registriert: 4. 1. 2013
Status: Offline

  am 12. 12. 2016 um 12:36

Was möchtest du jetzt?
Das wir dir erzählen was wir so treiben oder willst du, dass wir dir Vorschläge machen?
Für mich gibt es nur ein Mittel um fit zu bleiben, ich laufe jeden Tag Amok !!


 
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Forum-Neuling



Beiträge: 10
Registriert: 14. 12. 2016
Status: Offline

  am 14. 12. 2016 um 13:59
Ich gehe dann am liebsten in Thermalbäder und Saunen.

 

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Forum-Neuling



Beiträge: 10
Registriert: 14. 12. 2016
Status: Offline

  am 14. 12. 2016 um 13:59
Oder auch Sport hilft gut, um den Kopf abzuschalten!

 

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Forum-Neuling



Beiträge: 10
Registriert: 14. 12. 2016
Status: Offline

  am 22. 12. 2016 um 19:08
Eigentlich noch was los hier?

 

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Forum-Neuling



Beiträge: 10
Registriert: 14. 12. 2016
Status: Offline

  am 22. 12. 2016 um 19:08
Schwint ja eher nicht so...

 

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Forum-Anfänger



Beiträge: 4
Registriert: 3. 2. 2017
Status: Offline

  am 3. 2. 2017 um 14:01
Ich mache abends immer noch mal Sport. Pilates oder joggen im Sommer.

 

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Forum-Anfänger



Beiträge: 7
Registriert: 7. 2. 2017
Status: Offline

  am 7. 2. 2017 um 11:47
@newbie - ja, ab und an ist hier offensichtlich noch was los

Ich schalte gern mit dem Entdecken und Hören neuer Musik ab oder kümmere mich um meinen Zimmerpflanzen - wirkt sehr beruhigend.

 

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Forum-Anfänger



Beiträge: 6
Registriert: 11. 10. 2017
Status: Offline

  am 12. 10. 2017 um 13:54
Ich gehe hin und wieder ganz gerne in die Sauna bzw. in die Therme, welche sich unmittelbar vor meiner Haustür befindet. Dort kann ich wunderbar vom Alltag abschalten und einfach mal den Kopf ausmachen.

Die Therme ist wirklich riesig, kostet jedoch leider für einen Besuch recht viel, so dass ich mir das nicht ständig leisten kann. Ich versuche aber mindestens einmal im Monat dort einen Besuch abzustatten.

Ansonsten helfen mir auch immer warme Bäder mit ätherischen Ölen, um den Kopf frei zu bekommen. Ich bin vor einiger Zeit in meine jetzige Eigentumswohnung gezogen und habe insbesondere auf die Gestaltung des Sanitärbereichs viel Wert gelegt, da ich mich dort auch gerne lange aufhalte.

Die Tage kam erst meine neue Duschwand an, welche ich mir auf https://www.badezimmertotal.de/dusche/duschwand/ bestellt hatte und nun wirkt das Badezimmer noch schöner und zugleich edler.

Nach einer Stunde in meinen Badezimmer fühle ich mich danach auch zumeist recht entspannt und erholt.[Bearbeitet am: 14/10/2017 von dean]

 
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