 Online Outdoor Shopping Tipp
|
|
|
Who's Online
|
|
Zur Zeit sind 70 Gäste und 0 Mitglied(er) online.
Sie sind ein anonymer Besucher. Sie können sich hier anmelden und dann viele kostenlose Features dieser Seite nutzen!
|
|
Online - Werbung
|
|
|
Haupt - Menü
|
|
|
Kostenlose Online Spiele
|
|
|
Terminkalender
|
|
|
Seiten - Infos
|
|
|
Partner-Artikel zum Thema Sport
|
|
|
Diese Artikelübersicht steht nur auf der Starseite zur Verfügung!
|
|
Online WEB Tipps
|
|
|  |
|
|
|
|
|
|
|
Sport-News-123.de - News & Infos zum Thema Sport!
Jetzt auf DVD: 'Faszien-Yoga' von und mit Andrea Kubasch & Dirk Bennewitz
Veröffentlicht am Montag, dem 12. Oktober 2015 von Sport-News-123.de
|
|
Freie-PM.de: Doppelt hält besser!
In ihrem innovativen Programm kombinieren Andrea "Qbi" Kubasch und Dirk Bennewitz wirksame Übungen aus dem Yin Yoga mit modernem Faszientraining. Auf der neuen DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun-Reihe präsentiert das Erfolgs-Duo ein Workout, das ohne teure Hilfsmittel auskommt und dem Körper mehr Gesundheit und Beweglichkeit schenkt. Sanfte Übungen für die Schönheit - mit starken Effekten!
Faszientraining mit Yin Yoga
Viele populäre Yogaformen sind schweißtreibend und geschäftig wie unser Alltag. "Faszien-Yoga" im Yin-Stil bietet dazu eine tiefgehende und langsame Alternative. Das Training ist für jeden geeignet und erfordert keine besonderen Vorkenntnisse.
Die Übungen werden meist im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Eine Kombination aus statisch gehaltenen Übungen und Selbstmassagen mit einem Schaumstoffroller (Alternativ: gefüllte Kunststoff-Wasserflasche) stärkt und entschlackt die Faszien
(Bindegewebsnetz) effektiv. Die netzartige Struktur, die den gesamten Körper durchzieht, spielt eine zentrale Rolle für Fitness und Gesundheit. Mit Faszien-Yoga wird sie wirkungsvoll aktiviert und gedehnt.
Das Faszien-Yoga-Training im Überblick:
- Faszien-Yoga Einsteiger-Programm (auch als Version mit reduzierten Erläuterungen zum routinierten Üben)
- Faszien-Yoga Aufbauprogramm (ebenfalls mit ausführlichen oder reduzierten Erläuterungen)
Bonus-Programm:
- Geführte Tiefen-Entspannung mit Yoga-Nidra (yogischer Schlaf)
- Dynamische Sequenzen mit Yang Yoga: Budo-Flow & Warrior-Flow
Die Programme können beliebig miteinander kombiniert werden. Ziel aller Übungen ist, Stress abzubauen, das Bindegewebe zu beleben und den Rücken zu stärken. Am Ende jeder Sequenz sollte eine kurze Entspannungsphase oder das Yoga Nidra-Programm stehen. Es ist ratsam, die Programme maximal alle 2-3 Tage zu üben, damit die Faszien genügend Zeit zur
Regeneration haben.
Anfänger sollten langsam in die statischen Übungen hineingehen und ihre individuelle Belastungsgrenze nicht überschreiten. Ein Begleitheft zur DVD liefert weitere wertvolle Informationen rund um das Faszientraining. Voll im Trend trainieren mit dem
Erfolgs-Duo
Andrea "Qbi" Kubasch und Dirk Bennewitz sind Experten auf dem Gebiet des Faszientrainings. Zusammen betreiben die renommierten Yogalehrer in Hamburg zwei Power Yoga Germany Center. Die Autoren des Bestsellers "Faszientraining mit
Yin Yoga" (Random House) verbinden gekonnt uraltes Yoga-Wissen mit den Ergebnissen moderner Faszienforschung. Beide unterrichten Workshops, Retreats, Teacher Trainings und Kurse auf der ganzen Welt. Mit ihnen gelingt es mühelos, voll
ins Trendthema Faszientraining einzusteigen.
Weitere Infos & Kontakt:
www.poweryogagermany.de
Technische Daten
Sprache: Deutsch
Bildformat: 16:9
Länder-Code: Alle (0)
Tonformat: DD 2.0
Laufzeit: ca. 85 Min.
Disc-Type: DVD 9
EAN: 4250148710637
Die DVD ist seit dem 9.10.2015 im Handel der über www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich.
Die UPMC GmbH produziert und vermarktet seit vielen Jahren sehr erfolgreich hochwertige Fitness-DVDs. Sie haben bereits mit Kunden und Zeitschriften wie Fit For Fun, Vital, BRIGITTE, Weight Watchers, Women's Health, Men's Health und dem GU-Verlag zusammen gearbeitet. Weitere Informationen zum Unternehmen unter www.upmc.de oder unter www.fitnessRAUM.de, dem Online-Fitness-Studio mit über 700 Kursen.
Unit Production Media Company GmbH
Christiane Haase
Kirchstr. 18
69115 Heidelberg
06221-868 11-21
http://www.fitnessraum-shop.de
Pressekontakt:
Christiane Haase
Christiane Haase
Uzèsring 45
69198 Schriesheim
christiane.haase@cjhaase.de
06203-954609
http://www.cjhaase.de
(Weitere interessante Kuba News & Kuba Infos gibt es hier.)
Zitiert aus der Veröffentlichung des Autors >> PR-Gateway << auf http://www.freie-pressemitteilungen.de. Haftungsausschluss: Freie-PresseMitteilungen.de / dieses News-Portal distanzieren sich von dem Inhalt der News / Pressemitteilung und machen sich den Inhalt nicht zu eigen!
Doppelt hält besser!
In ihrem innovativen Programm kombinieren Andrea "Qbi" Kubasch und Dirk Bennewitz wirksame Übungen aus dem Yin Yoga mit modernem Faszientraining. Auf der neuen DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun-Reihe präsentiert das Erfolgs-Duo ein Workout, das ohne teure Hilfsmittel auskommt und dem Körper mehr Gesundheit und Beweglichkeit schenkt. Sanfte Übungen für die Schönheit - mit starken Effekten!
Faszientraining mit Yin Yoga
Viele populäre Yogaformen sind schweißtreibend und geschäftig wie unser Alltag. "Faszien-Yoga" im Yin-Stil bietet dazu eine tiefgehende und langsame Alternative. Das Training ist für jeden geeignet und erfordert keine besonderen Vorkenntnisse.
Die Übungen werden meist im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Eine Kombination aus statisch gehaltenen Übungen und Selbstmassagen mit einem Schaumstoffroller (Alternativ: gefüllte Kunststoff-Wasserflasche) stärkt und entschlackt die Faszien
(Bindegewebsnetz) effektiv. Die netzartige Struktur, die den gesamten Körper durchzieht, spielt eine zentrale Rolle für Fitness und Gesundheit. Mit Faszien-Yoga wird sie wirkungsvoll aktiviert und gedehnt.
Das Faszien-Yoga-Training im Überblick:
- Faszien-Yoga Einsteiger-Programm (auch als Version mit reduzierten Erläuterungen zum routinierten Üben)
- Faszien-Yoga Aufbauprogramm (ebenfalls mit ausführlichen oder reduzierten Erläuterungen)
Bonus-Programm:
- Geführte Tiefen-Entspannung mit Yoga-Nidra (yogischer Schlaf)
- Dynamische Sequenzen mit Yang Yoga: Budo-Flow & Warrior-Flow
Die Programme können beliebig miteinander kombiniert werden. Ziel aller Übungen ist, Stress abzubauen, das Bindegewebe zu beleben und den Rücken zu stärken. Am Ende jeder Sequenz sollte eine kurze Entspannungsphase oder das Yoga Nidra-Programm stehen. Es ist ratsam, die Programme maximal alle 2-3 Tage zu üben, damit die Faszien genügend Zeit zur
Regeneration haben.
Anfänger sollten langsam in die statischen Übungen hineingehen und ihre individuelle Belastungsgrenze nicht überschreiten. Ein Begleitheft zur DVD liefert weitere wertvolle Informationen rund um das Faszientraining. Voll im Trend trainieren mit dem
Erfolgs-Duo
Andrea "Qbi" Kubasch und Dirk Bennewitz sind Experten auf dem Gebiet des Faszientrainings. Zusammen betreiben die renommierten Yogalehrer in Hamburg zwei Power Yoga Germany Center. Die Autoren des Bestsellers "Faszientraining mit
Yin Yoga" (Random House) verbinden gekonnt uraltes Yoga-Wissen mit den Ergebnissen moderner Faszienforschung. Beide unterrichten Workshops, Retreats, Teacher Trainings und Kurse auf der ganzen Welt. Mit ihnen gelingt es mühelos, voll
ins Trendthema Faszientraining einzusteigen.
Weitere Infos & Kontakt:
www.poweryogagermany.de
Technische Daten
Sprache: Deutsch
Bildformat: 16:9
Länder-Code: Alle (0)
Tonformat: DD 2.0
Laufzeit: ca. 85 Min.
Disc-Type: DVD 9
EAN: 4250148710637
Die DVD ist seit dem 9.10.2015 im Handel der über www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich.
Die UPMC GmbH produziert und vermarktet seit vielen Jahren sehr erfolgreich hochwertige Fitness-DVDs. Sie haben bereits mit Kunden und Zeitschriften wie Fit For Fun, Vital, BRIGITTE, Weight Watchers, Women's Health, Men's Health und dem GU-Verlag zusammen gearbeitet. Weitere Informationen zum Unternehmen unter www.upmc.de oder unter www.fitnessRAUM.de, dem Online-Fitness-Studio mit über 700 Kursen.
Unit Production Media Company GmbH
Christiane Haase
Kirchstr. 18
69115 Heidelberg
06221-868 11-21
http://www.fitnessraum-shop.de
Pressekontakt:
Christiane Haase
Christiane Haase
Uzèsring 45
69198 Schriesheim
christiane.haase@cjhaase.de
06203-954609
http://www.cjhaase.de
(Weitere interessante Kuba News & Kuba Infos gibt es hier.)
Zitiert aus der Veröffentlichung des Autors >> PR-Gateway << auf http://www.freie-pressemitteilungen.de. Haftungsausschluss: Freie-PresseMitteilungen.de / dieses News-Portal distanzieren sich von dem Inhalt der News / Pressemitteilung und machen sich den Inhalt nicht zu eigen!
|
|
Für die Inhalte dieser Veröffentlichung ist nicht Sport-News-123.de als News-Portal sondern ausschließlich der Autor (Freie-PM.de) verantwortlich (siehe AGB). Haftungsausschluss: Sport-News-123.de distanziert sich von dem Inhalt dieser Veröffentlichung (News / Pressemitteilung inklusive etwaiger Bilder) und macht sich diesen demzufolge auch nicht zu Eigen! |
| "Jetzt auf DVD: 'Faszien-Yoga' von und mit Andrea Kubasch & Dirk Bennewitz" | Anmelden oder Einloggen | 0 Kommentare |
|
| | Für den Inhalt der Kommentare sind die Verfasser verantwortlich. |
|
|
|
Keine anonymen Kommentare möglich, bitte zuerst anmelden |
|
| Diese Web-Videos bei Sport-News-123.de könnten Sie auch interessieren: |
Skateboarding: Erstes Skate-Cross-Abfahrtsrennen in ...
 | Formel 1: Max Verstappen gewinnt in Hockenheim - Ve ...
 | Radsport: Egan Bernal gewinnt die Tour de France - ...
 |
|
|
| Diese Fotos bei Sport-News-123.de könnten Sie auch interessieren: |
Bundesliga-Fussball-Mainz-05-Werder-Breme ...
 | Markkleeberg-Kanu-Pappbootrennen-2013-130 ...
 | Fussball-Bundesliga-Mainz-05-Hertha-BSC-2 ...
 | | |
|
| Diese Forum-Threads bei Sport-News-123.de könnten Sie auch interessieren: |
 Erst Messi, jetzt Ronaldo (Rhabarbert, 30.08.2023)
| Diese Forum-Posts bei Sport-News-123.de könnten Sie auch interessieren: |
Doch, bin mir ziemlich sicher dass jetzt fast überall Fitnessstudios öffnen dürfen! (Carl_Communist, 04.06.2020)
Das ist echt ne super Idee. Könnt ihr das denn jetzt durchziehen oder gibt es Beschränkungen?
Über so kleine Medaillien oder auch Pokale freuen sie sich doch, die Kleinen :) (Carl_Communist, 04.06.2020)
Danke Dir, werde jetzt erstmal warten bis ich wieder im Fitnessstudio trainieren kann. (Rhabarbert, 26.03.2020)
Das sind die besten Ausreden. \"Nur kurz runtergefallen\" ist ja nicht so schlimm wie lange runtergefallen, was?
Dir bleibt nichts anderes übrig als reinen Wein einzuschenken oder eben jetzt noch ein ... (Carl_Communist, 26.09.2019)
Hey du,
ja, ich glaube die Problematik kennt wirklich jeder. Spätestens wenn bzw falls man anfängt zu studieren, sowieso knapp bei Kasse ist, dann trifft es einen ziemlich hart, wenn man ordentlich G ... (Schuh, 11.09.2019)
Hey!
Wieso sollten nur Jogger so ein Problem haben? Das ist doch einfach eine Überlastung des Knies, kannst du [url=http://www.laeuferknie.info]hier auch nochmal nachlesen[/url], da wird das sehr gut ... (HotterOtter, 07.08.2019)
Herzlichen Glückwunsch schon mal! Das klingt aber echt krass, 4 mal die Woche Sport?! Bisschen übertrieben vielleicht? Aber wenn du das durchhalten kannst, super! Ich weiss nur aus Erfahrung, dass es ... (HotterOtter, 15.05.2019)
Ist jetzt nicht so mein Ding (HotterOtter, 20.02.2019)
Ronaldo jetzt der Vorleger?
Beim Spitzenspiel gegen Neapel, 3:1, lieferte Christiano Ronaldo zu allen drei Toren die Vorlagen.
Auch so kann man sich bei seinen Mannschaftskameraden beliebt mache ... (Otto76, 30.09.2018)
Meine Hochachtung, das war eine Spitzenleistung.
Negativ, mein Lieblingsverein RB Leipzig muss jetzt in die Qualifikation zur Europa League.
Damit beginnt für RB Leipzig die neue Saison schon am ... (HannesW, 27.07.2018)
| Diese News bei Sport-News-123.de könnten Sie auch interessieren: |
Fairness auf allen Plätzen! Erlanger Parkraumbewirtschafter PRM unterstützt lokalen Amateurfußball mit KI-Technologie (PR-Gateway, 11.04.2024)
Erlangen, 11. April 2024 - Die ParkRaum-Management PRM GmbH macht den SV Bubenreuth zum regionalen Vorreiter bei digitalen Trainingsmethoden im Amateurfußball. Das Erlanger Unternehmen stattet den Verein ab sofort mit einem Sportkamerasystem für den Einsatz in KI-basierter Spielanalyse aus. Dazu gibt es neue Teamwear und Trikots. Die Übergabe der neuen Ausrüstung fand mit PRM-Markenbotschafter Deniz Aytekin am 9. April statt.
Digital unterstützte Taktikbesprechunge ...
Mit Holland Bikes das Olympische Paris auf zwei Rädern entdecken (PR-Gateway, 10.04.2024)
Paris, 10. April 2024 - Die Olympischen Sommerspiele (26. Juli bis 11. August 2024) werfen bereits ihre Schatten voraus. Während sich Paris jetzt schon auf das sportliche Großereignis in diesem Sommer vorbereitet, bietet Holland Bikes, Frankreichs Nummer 1 für City Bike Tours and Rentals, eine einzigartige Möglichkeit, die Stadt der Liebe auf besondere Weise zu erleben. Mit holländischen Fahrrädern und einer Vielzahl von geführten Touren für Groß und Klein können Urlaubsgäste das Oly ...
Holen Sie sich jetzt Ihre Domains für die Fußball EM! (PR-Gateway, 15.03.2024)
Die UEFA EURO 2024 beginnt am 14. Juni in München, und es besteht noch die Gelegenheit, attraktive Domains zu sichern.
Die Unterstützung für die deutsche Nationalmannschaft, sei es direkt im Stadion, beim Public Viewing oder gemütlich vor dem eigenen TV, vereint uns alle. Vielleicht planen Sie sogar, eine Website mit den neuesten Spielständen zu erstellen. Dafür haben wir einige Anregungen für Sie. Wir teilen gerne unsere Empfehlungen für Themen rund um Fußball-Web ...
Premiere des 1. Bavaria (Ultra) Dreikönigslauf München/Starnberger See (rabosch, 15.12.2023)
Aktiv ins neue Jahr starten mit einer traumhaften Runde um den Starnberger See
Der 1. Bavaria (Ultra) Dreikönigslauf feiert seine Premiere am Samstag, den 6. Januar 2024. Start und Ziel ist beim Café/Bistro Fräulein Rosalie am S-Bahnhof in Feldafing. Von hier aus gehen die maximal 100 Teilnehmer auf die Runde um den Starnberger See. Dabei können sie auch erst in Starnberg ein- und/oder bereits in Tutzing aussteigen. Das sind dann entweder neun oder sechs Kilometer weniger. In K ...
Kennen Sie die Mäuseolympiade? (Kummer, 12.05.2023)
In dem Buch „Neue Abenteuer mit Nepomuck und Finn“ treten die Mäusekinder gegeneinander bei einer Mäuseolympiade an. Wer die kleinen Racker kennt, weiß, dass das nur turbulent verlaufen kann. Aber lesen Sie besser selbst:
Wieder einmal regnet es, und die Mäusekinder nerven schon seit dem Frühstück, dass ihnen langweilig ist. Nun ist guter Rat teuer. Was soll man tun, damit sie Ruhe geben? Da hat Nepomuck die zündende Idee.
„Wir machen eine Olympiade. Das habe ich mit meinen ...
Genießen Sie Puzzlespiele? Probieren Sie das neue Upgrade von JSPuzzles aus (schwertschmiedeviktor, 12.04.2022)
JSPuzzles, die kostenlose Website, auf der BenutzerInnen online Puzzles spielen und erstellen können, hat eine neue Version der Website mit 2.500 verschiedenen Kategorien gestartet, die von Landschaften über Haustiere bis hin zu Lebensmitteln reichen.
Seit 2007 bietet JSPuzzles jeden Tag ein neues Puzzle für Online-Spieler an. Die Seite ist aus der Liebe zu Puzzles entstanden, die [hier Ihren Namen einfügen? Jetzt hab ...
Mehr Nähe zum Fan trotz Pandemie: AEG Sports setzt auf Analytics von SAS und Microsoft Azure (prmaximus, 19.05.2021)
Heidelberg, 19. Mai 2021 - Alle großen Sportvereine und ihre Fans leiden unter dem Zwangsstopp für den Zuschauersport. Um trotz leerer Stadien den "Draht" zu den Fans zu halten, sind neue Wege und Strategien gefragt. AEG Sports, zu dem traditionsreiche US-Vereine wie die LA Kings, die LA Galaxy und die Ontario Reign gehören, setzt dabei auf Analytics und KI: Mit SAS Viya auf Microsoft Azure ist AEG Sports in der Lage, die Wünsche der Fans genau vorherzusagen, ihnen auch in Zeiten der Pandemie be ...
Seriöses Fundraising ist jetzt besonders wichtig (PR-Gateway, 23.06.2020)
Fundraising ist jetzt in Zeiten der andauernden Corona-Epidemie und der dadurch stark gestiegenen Belastungen für die Hilfs- und Rettungsdienste besonders wichtig. Dabei gelten jedoch natürlich auch an den Informationsständen die bundesweiten Hygienestandards zur Eindämmung des Virus. Gerade die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der professionellen Fundraisingagenturen wie der service94 GmbH sind besonders geschult und trainiert auf die neuen Regeln. Die Mitarbeiter haben an ihren Informationsstä ...
Spitzen-Sport-Medizin: Dr. Gunter Frenzel aus Berlin ist Sportarzt des Jahres 2020 (PR-Gateway, 18.06.2020)
"Sport ist Emotion und Leidenschaft. Als Sport-Arzt muss man emotional UND kompetent sein, sonst erreicht man den Sportler nicht", sagt Dr. med. Gunter Frenzel, Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Sportmedizin aus Berlin.
Er muss es wissen. Von Jens Weißflog über Robert Hartung, Claudia Pechstein, Sabine Lisicki bis Franziska van Almsick - in 30 Jahren hat Frenzel über 50 Athleten zu Olympiasiegen, EM- und WM-Medaillen medizinisch begleitet. Für sein Engagement im Spitzen- und ...
Europas größtes Freitauchfestival geht in die dritte Runde (PR-Gateway, 18.06.2020)
Bei den Apnea-College Experiencedays 2020 wird vom 24. bis 26. Juli 2020 wieder tief getaucht in Deutschlands klarstem See
In etwa einem Monat wird wieder tief getaucht in Deutschlands klarstem See, dem Kreidesee Hemmor. Vom 24. bis 26. Juli 2020 ruft das Apnea-College International die internationale Freediving-Community zu den Experiencedays 2020 an den See.
Auch wenn die Experiencedays in diesem Jahr erst zum dritten Mal ausgerichtet werden, gelten sie jetzt schon zum größten F ...
| Werbung bei Sport-News-123.de: |
| Jetzt auf DVD: \'Faszien-Yoga\' von und mit Andrea Kubasch & Dirk Bennewitz |
|
|
Video Tipp @ Sport-News-123.de
|
|
|
Online Werbung
|
|
|
Verwandte Links
|
|
|
Artikel Bewertung
|
|
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
|
Online Werbung
|
|
|
Möglichkeiten
|
|
|
|
